Le jeu, un moyen certain de déstresser

A peine de retour chez eux, après une longue journée de travail, ou d’études, certaines personnes, petits et grands se mettent directement à jouer, quel que soit le moyen choisi : PS, Xbox, Nintendo, Wii, PSP, ou jeux en ligne, cela ne change strictement rien au plaisir que ces personnes prennent en jouant, voire surtout en décompressant.

Même si plusieurs avis contestent l’usage de ces jeux, il n’en demeure pas moins que cela reste un très bon moyen d’éliminer ou de diminuer le stress accumulé pendant la journée ! Certains psychologues, et autres chercheurs, vont jusqu’à déconseiller aux parents de laisser leurs enfants âgés de six ans et moins face à l’écran de télévision ou à l’ordinateur plus d’une heure par jour ! Car d’après eux cela nuirait à leurs yeux, ainsi qu’à leur développement psychomoteur !

Pour les plus petits, il est logique de restreindre l’usage de la télévision ou de l’ordinateur, mais pour les plus grands, il faut avouer que ça permet d’éliminer ou du moins diminuer les tensions négatives accumulées pendant la journée, à condition bien sûr d’en faire un usage « limité » comme faire bon usage avec les jeux de guerre, jeux gore et jeux d’action qui parfois peuvent etre tres violent que ce soit pour les adultes ou les enfants… sans oublier qu’après plusieurs heures passées face à un écran, surtout celui de l’ordinateur, il est clair que même les adultes en ressentent les conséquences négatives, n’oubliez pas qu’il y a d’autres jeux pour se detendre comme les jeux de musique (jeux de piano, guitare, batterie…)!

Comme toute autre chose dans la vie, les excès ne sont pas bons, ce qui nous pousse à rappeler que l’usage du jeu en tant que moyen de se défouler, et de décompresser est bien réel, à condition de l’utiliser à bon escient !

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